TÁC DỤNG CỦA TINH DẦU BẠC HÀ

Tinh dầu bạc hà có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người như kích thích tiêu hóa giúp cho ăn dễ tiêu, chữa đau bụng đi ngoài, sát trùng mạnh, chữa cảm sốt, nhức đầu, ngạt mũi. Tinh dầu bạc hà có tác dụng giảm stress và giúp tinh thần phấn chấn, giảm căng thẳng mệt mỏi sau những giờ làm việc.

Không những thế, tinh dầu bạc hà còn được sử dụng rộng rãi trong sản xuất các thực phẩm chất lượng cao như kẹo bạc hà, trà bạc hà, hay dược phẩm quý như thuốc cảm cúm, thuốc ho... những mỹ phẩm tốt cho da đầu như dầu gội đầu hay kem đánh răng, dưỡng da...

1. Sử dụng tinh dầu bạc hà để đuổi muỗi

Bạn pha loãng tinh dầu bạc hà nguyên chất rồi dùng bình xịt lên cơ thể. Bạn cũng có thể pha tinh dầu với nước ấm rồi cho vào đèn xông để khuếch tán hương giúp đuổi muỗi, côn trùng. Đồng thời, mùi hương của tinh dầu bạc hà sẽ giúp bạn giảm căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả.

2. Tinh dầu bạc hà đuổi chuột vô cùng hiệu quả

Bạn đổ tinh dầu bạc hà vào một cái bình có vòi xịt. Để ý những nơi chuột hay bò qua, xịt một ít tinh dầu bạc hà vào đó (chú ý xịt ít thôi nhé). Tốt nhất nên làm vào buổi tối. Làm vài lần như vậy bạn sẽ không thấy bóng dáng một con chuột nào nữa trong nhà của bạn. Để chuột không quay trở lại, bạn lấy một ít mút tẩm vào một ít tinh dầu bạc hà nguyên chất và đặt những nơi hay có chuột. Đảm bảo rằng, bạn không cần tới bẫy chuột, không cần thuốc diệt chuột, không cần nuôi mèo lũ chuột sẽ tự động biến mất tăm.

3. Tinh dầu bạc hà giúp giảm đau nhức xương khớp

Pha 1 – 2 giọt tinh dầu bạc hà vào nước ấm hoặc dầu nền, massage nhẹ nhàng trên vùng đau nhức khoảng 10 phút để cảm nhận sự khác biệt.

4. Cách dùng tinh dầu bạc hà để giải cảm, giảm ho, nghẹt mũi, đau đầu

Bạn hãy pha vài giọt tinh dầu bạc hà nguyên chất vào một bát nước nóng, dùng khăn trùm kín đầu rồi xông mặt, hít thở thật sâu. Tinh dầu bạc hà sẽ giúp giải cảm, giảm ho do viêm họng, giảm nghẹt mũi, đau đầu hiệu quả.

5. Cách dùng tinh dầu bạc hà để làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn, điều trị mụn nhọt

Bạn có thể dùng kết hợp tinh dầu bạc hà với tinh dầu tràm, tinh dầu hoa hồng để pha cùng nước ấm và rửa mặt 1 tuần 2 – 3 lần sẽ có hiệu quả nhanh chóng.

6. Cách dùng tinh dầu bạc hà để kiểm soát độ nhờn của tóc, giúp tóc chắc khỏe và ngăn gàu

Dầu bạc hà có tính sát trùng, tái tạo và kích thích nang tóc. Cho nên, nếu trong nước gội đầu của bạn có tinh dầu bạc hà tóc bạn sẽ không còn gàu. Chất Methol trong tinh dầu bạc hà làm mát da đầu, kích thích lưu thông máu để tóc nhanh mọc dài hơn.

7. Cách dùng tinh dầu bạc hà để chống buồn nôn khi đi xe

Bạn chỉ cần hít tinh dầu bạc hà hoặc bôi sau mang tai, cổ, ngực để chữa buồn nôn, đau đầu khi đi tàu, xe.

8. Cách dùng tinh dầu bạc hà để làm nước súc miệng

Nhỏ vài giọt tinh dầu bạc hà vào cốc nước ấm rồi dùng hỗn hợp đó để súc miệng sau bữa ăn và trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn vệ sinh miệng tạo ra hơi thở thơm mát, đặc trưng mùi hương dịu the mát của bạc hà.

9. Tinh dầu bạc hà giúp giảm đau đầu

Nhỏ vài giọt tinh dầu trên chiếc khăn và sử dụng như một miếng gạc: đặt lên trán hoặc để vào cổ, hoặc chấm tinh dầu vào đầu ngón tay và day vào hai thái dương giúp chống lại cơn đau đầu.

10. Tinh dầu bạc hà trong điều trị bệnh tiêu hóa

Pha loãng tinh dầu bạc hà với các loại dầu nền hoặc dầu dưỡng không mùi, sau đó xoa lên bụng sau bữa ăn hoặc xoa lên lòng bàn chân để chữa các bệnh tiêu hóa

Chữa hội chứng kích ứng ruột: Hội chứng kích ứng ruột biểu hiện rõ nhất là sau khi ăn sáng thường đau bụng phải đi vệ sinh. Nhỏ 1 giọt tinh dầu bạc hà vào ít nước ấm uống 2 lần một ngày, mỗi lần một giọt.

11. Chữa đau chân

1 giọt dầu bạc hà với 1 thìa dầu jojoba đổ vào bồn nước lạnh và ngâm chân từ 10-15 phút

12. Làm nước súc miệng

Nhỏ 3 giọt tinh dầu vào 500ml nước đun sôi để nguội, súc miệng sau khi đánh răng hoặc ăn đồ hôi, tanh. Nước tinh dầu bạc hà có tác dụng chống viêm nhiễm răng lợi, cho hơi thở thơm tho.

13. Làm khăn lạnh lau mặt

Nhỏ 2 giọt tinh dầu vào bát nước sạch, nhúng khăn mặt khô vào bát nước, vắt kiệt nước, xếp vào hộp kín để trong tủ lạnh để lau mặt.

14. Tinh dầu bạc hà giúp giảm cân

Bạn có biết, tinh dầu bạc hà có tác dụng trong việc giảm cân không? Theo nghiên cứu của các nhà khoa học mới tiết lộ thì một người chỉ cần hít tinh dầu bạc hà trong khoảng 2 giờ liên tiếp thì sẽ giúp giảm quá trình nạp calorie vào cơ thể người không sử dụng chúng khoảng 23%. Đây chính là một trong những bí mật to lớn giúp chị em lấy lại vóc dáng thon gọn của mình. Và cách giảm cân rất đơn giản này chỉ cần bạn sử dụng đèn xông tinh dầu hoặc xông hơi mặt là có thể hít hà được tinh dầu bạc hà.

15. Xử lý chảy máu cam

Đừng hốt hoảng khi bạn hay người thân bị đổ máu cam, chỉ cần pha loãng tinh dầu bạc hà với nước, thấm vào bông gòn và cho vào 2 lỗ mũi trong khoảng 5 – 10 phút sẽ khiến máu không chảy nữa, hệ hô hấp cũng hoạt động tốt hơn.

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu bạc hà

Bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.

Đựng kín trong lọ kín, để xa tầm tay trẻ em. Không sử dụng Tinh dầu bạc hà điều trị bệnh thay thế cho chăm sóc y tế cần thiết. 

Không sử dụng dầu nguyên chất trực tiếp trên da của bạn.

Nên pha loãng tinh dầu nguyên chất với dầu thực vật trước khi dùng.
Không tiếp tục sử dụng tinh dầu nếu phát hiện có mùi, màu sắc lạ hoặc khi bị dị ứng xảy ra.

Để xa tầm tay trẻ em.